Sergio Ramos se „zdrobește” și în zilele sale de odihnă

Sevilla are nouă finale înainte de a închide un sezon de uitat. În afara oricărei competiții și axată pe lupta pentru permanență în ultimele etape ale sezonului, echipa Nervionense revine în această după-amiază la antrenamente pentru a se pregăti pentru următorul meci de ligă cu Getafe . Quique Sánchez Flores încă nu va putea conta pe internaționalii Jess Navas, Lukebakio, En-Nesyri, Nyland și Juanlu . Madridul așteaptă și revenirea lui Agoum după accidentare, iar restul este disponibil. Unii, precum Sergio Ramos , nu au pierdut timpul în zilele de odihnă.

Camerul, care va împlini 38 de ani sâmbăta viitoare , este al doilea jucător care a acumulat cele mai multe minute în acest sezon în toate competițiile, 2.491, depășit doar de 2.873 de Lucas Ocampos. A jucat 28 de meciuri între LaLiga, Champions League și Copa del Rey și a marcat șase goluri .

Prin videoclipurile publicate pe rețelele sale de socializare , Sergio Ramos își arată rutina de antrenament pentru a face față meciurilor rămase la cel mai înalt nivel. Printre acestea, exerciții de calistenic (antrenament cu greutatea propriului corp). În numeroasele postări de pe rețelele sale de socializare poți vedea centrul spatelui făcând exerciții de forță, rezistență și cardio .

Fundașul central a sosit vara trecută ca agent liber și a semnat un contract pe un sezon. Linkul respectiv expiră în iunie anul viitor și viitorul său nu a fost încă discutat. "Atât el, cât și Jess Navas sunt doi campioni mondiali crescuți în orașul nostru sportiv. Nu sunt probleme pe care le-am abordat, o vom face când se termină sezonul și va depinde de ce vor ei , deși suntem foarte mulțumiți de amândoi, ", a comentat președintele José María. de la Nido Carrasco în februarie anul trecut.

Scroll to Top